Отказ в близости – частая проблема семей, ожидающих первенца. Причем инициировать его может как жена, так и ее муж. Оправдан ли этот отказ, почему и когда можно будет снять все ограничения? Об этом мы и поговорим сегодня в статье «Можно ли беременным заниматься сексом».

Длительное ожидание зачатия, проблемное вынашивание у знакомых, личные страхи – мало ли какие мысли приходят в голову женщине, которая отказывается заниматься сексом с мужем при беременности. Чтобы избавиться от них раз и навсегда, достаточно просто взглянуть, что говорят об интимной близости гинекологи. Итак, секс в интересном положении в первом триместре:

• высвобождает гормоны счастья и удовольствия, благодаря чему у будущей мамы поднимается настроение;
• улучшает самочувствие. Невероятно, но факт: есть мнение, что именно активная сексуальная жизнь снижает проявления токсикоза.

Во втором триместре:

• секс способствует тренировке маточных мышц, что в свою очередь готовит орган к плодотворной родовой деятельности.
• и, конечно же, высвобождает гормоны удовольствия и счастья, влияние которых теперь может ощущать на себе сам малыш.

В третьем триместре, особенно на последних неделях, секс становится отличным стимулятором родов. Его разрешают на сроке 38 – 40 недель и рекомендуют при переношенной беременности. Важно лишь заниматься им без презерватива. Спросите, почему? Оказывается, в сперме содержатся особые вещества – простагладины. Они положительно влияют на матку, размягчая ее и готовя к предстоящей родовой деятельности. Иными словами, они ускоряют процесс и минимизируют риск появления разрывов, правда, при условии следования рекомендациям врача.

Другие полезности:

• Польза для тела. Врачи сравнивают интимные отношения с фитнесом – оба процесса достаточно энергозатратны, к тому же, порой интим включает в себя элементы растяжки, что очень полезно для будущей мамы.
• Профилактика и малого таза. Беременность – прекрасное состояние, которое иногда приносит хлопоты, дискомфорт и даже боль. Все дело в том, что по мере своего увеличения матка сдавливает органы, провоцирует их смещение, тем самым ухудшая нормальную циркуляцию крови, провоцируя венозные застои и ухудшая кровоснабжение тканей. В первую очередь, это ощущают на себе женщины, находящиеся в группе риска – те, у кого сидячая работа, наследственная предрасположенность или есть вредная привычка, такая как курение. Их супругам врачи рекомендуют чаще заниматься сексом со своей беременной женой. В этом случае у последней и самочувствие улучшиться, и настроение.

Когда можно начинать? Да хоть с первых дней после зачатия, если у женщины нет противопоказаний. Традиционно их наличие определяет врач. Интересно, что для подстраховки большинству будущих рожениц медики не рекомендуют предаваться любовным утехам в первые 2 месяцы после оплодотворения яйцеклетки. Просто для того, чтобы не спровоцировать развитие осложнений.

До какого срока можно заниматься сексом? И снова хоть до последнего дня, если врач не советует иного.

Особенности на разных сроках

Секс с беременной женщиной отличается от секса с небеременной, и это факт. Здесь и психологические факторы играют роль, и физические. Что это значит?

Прежде всего, у представительниц прекрасной стати пропадает влечение, сексуальный настрой. Не стоит расстраиваться, ведь подобные перепады практикуются на разных сроках. Врачи утверждают, что все регулируется самим организмом, точнее, его гормональной системой. В первом триместре, особенно на первых неделях, плодное яйцо только закрепляется в матке.

Попутно гормональная система перестраивается, у женщины наблюдается токсикоз, повышенная утомляемость. О сексе в этот период ей порой даже думать не хочется, и не зря. Неосторожные действия могут навредить плоду, поэтому они и не желательны. Как следствие, организм их и не требует.

Но не стоит расстраиваться, все меняется во втором триместре. Гормональный фон нормализуется, страхи нечаянно забеременеть пропадают, аппетитные округлившиеся формы радуют супруга и его желание читается в его глазах...

Женщины в такие периоды расцветают, многие из них решаются даже на смелые эксперименты, правда, если их не запрещает участковый гинеколог. К сожалению, длится идиллия не долго. Уже в третьем триместре, когда женский организм готовится к родам, влечение снова пропадает. Самые страстные отношения переходят в дружеские и платонические. Супругу важно это понять и принять, а также поддержать свою жену. Ее организм просто отдыхает и набирается сил для самой тяжелой и ответственной работы.

Позы и виды секса в интересном положении

Первые ограничения появляются на сроке в 12 – 13 недель. Из-за риска передавливания сосудов и затруднения кровообращения медики не советуют практиковать позы, при которых беременная женщина окажется на спине, и всему виной потяжелевшая матка. За считанные минуты интима она способна спровоцировать неприятные последствия для будущей мамы в виде головокружения, тошноты и слабости.

Во втором и третьем триместре можно практиковать позиции:

Каким видом секса можно заниматься в интересном положении? Помимо вагинального, можно заниматься оральным. Это альтернатива воздержанию, когда будущей маме рекомендован половой покой. Главное, чтобы ее супруг своевременно ходил к стоматологу и исключал воспаления в ротовой полости. Особенно это важно, в последние дни перед родами, когда отходит слизистая пробка.

Не рекомендуется заниматься анальным сексом, так как он способствует сокращению матки и может спровоцировать выкидыш, преждевременные роды. Исключения могут составлять только случаи, при которых запрет снял сам врач.

Опасно ли для ребенка

Некоторые пары отказывают друг другу в интимной близости, аргументируя это тем, что секс в интересном положении опасен для плода, а зря. Беременность – не болезнь, поэтому исключать радости жизни в этот период не стоит, особенно если врач эти исключения не рекомендовал. Главное, подбирать безопасные позы для секса.

В интимный момент кроху защищает несколько слоев, барьеров, включая переднюю брюшную стенку, мышцы, плодный пузырь, оболочки, околоплодную жидкость. Малыш не ощущает колебаний, давления. Да и сам маточный орган плотно закрыт пробкой.

Ранее полагали, что женский оргазм способен спровоцировать и, как следствие, преждевременных родов, однако в последние годы это мнение отмели. Просто, если матка, шейка и плод еще не готовы к предстоящей родовой деятельности, ее не будет.

Когда нельзя

Ответить на этот вопрос может только врач. Как правило, он дает «зеленый свет», если после близости нет тянущей боли внизу живота, кровянистых выделений. Если беременность протекает с осложнениями, половые контакты, как впрочем, и оргазмы, женщине запрещаются.

Также они не желательны при:

• многоплодной беременности с 20-й недели вне зависимости от самочувствия мамы;
• тонусе матки;
• низком расположении головки или предлежании плаценты;
• выкидышах и преждевременных родах в анамнезе (причем опасными считаются дни предполагаемых менструаций – они приходятся на каждую четвертую неделю срока, то есть на 4, 8, 12, 16, а также дни самих выкидышей);
• венерических заболеваниях;
• за 3 недели до срока родов – в этот период и простагладин, который есть в сперме, и окситоцин, выделяющийся в организме женщины, способны вызвать родовую деятельность.

Немногие знают, что когда девушка беременна, у нее усиливается кровоснабжение в области матки и влагалища. Что это значит? Оргазмы даже у женщин, которые раньше их не испытывали. У тех, кто уже ощутил все прелести интимной близости, эти оргазмы обещают быть более продолжительными и частыми.

Поэтому не лишайте себя удовольствия! Любите друг друга!

Существует множество мнений об опасности секса с беременной женщиной. Специалисты находят согласие в том, что организм каждой женщины уникален, но существуют полезные советы для будущих мам, выполнить которые не будет лишним. В этой статье вы узнаете, можно ли беременным заниматься с мужем и до какого срока.

Как избежать пагубных последствий?

Первые девять месяцев для будущих мамы и папы наполнены как радостью, так и волнением за будущего ребенка. Родители стремятся к защите своего еще не появившегося чада, и всячески его оберегают. На этом фоне становится актуальным вопрос об интимной жизни – не принесет ли это вреда ребенку? На каком сроке можно предаваться интимной близости, и когда ее лучше исключить совсем? Организм матери может воспринимать плодное яйцо как чужеродное тело, что ведет к тонусу матки. Гинекологи же дают добро на занятие сексом с беременной женщиной только в том случае, если ее здоровью ничего не угрожает.

В связи с тем, что организм женщины во время беременности гормонально изменяется, занятия сексом могут перейти на совершенно новый уровень, и даже могут достигать своего пика. Если специалист не видит угрозу для будущего малыша и мамы, для отмены занятия сексом нет причины. Это значит, что беременным заниматься сексом с мужем не только можно, но и даже рекомендовано.

Как не навредить себе и малышу?

Когда новость о беременности для будущей мамы перестает быть секретом, гинеколог обычно предупреждает о запрете занятия сексом в течение первых двух месяцев. Если же на этом сроке препятствий не возникает, то паре разрешается ведение интимной жизни. В случае выявления противопоказаний рекомендуется прекратить занятия сексом.

Что является противопоказанием для прекращения интимной жизни до конца беременности?

• Угроза выкидыша;
• В анамнезе уже встречались выкидыши;
• При сексе видны кровянистые выделения или кровотечение из влагалища;
• Вынашивание двойни, или даже тройни;
• Низкое предлежание плаценты;
• Подтекающие околоплодные воды;
• Болезни, передающиеся половым путем, обнаруженные у одного из партнеров.

В случае, если из этого списка ничего у будущей мамы не наблюдается, то заниматься сексом можно не просто для удовольствия, но и для пользы организма будущей матери.

С какого срока беременности секс наиболее благоприятен и можно им заниматься?

В первые три месяца беременности – первом триместре беременности занятие сексом с супругом способствует большому выделению гормонов удовольствия, которые так же передаются плоду. В период токсикоза интимная близость особенно полезна для будущей матери, так как может эффективнее подменить лекарства.

Во втором триместре занятие сексом подготавливает мышцы матки к родам, тем самым их стимулируя.

В последнем триместре секс является небольшим стимулятором для родов. Семенная жидкость содержит простагландин – гормон, который помогает смягчить мышцы влагалища, а также способствует раскрытию шейки матки.

За месяц до родов секс необходимо исключить, так как в открытый канал шейки матки могут проникнуть инфекции, что вызовет дисбактериоз или даже воспаление, поэтому в этот период нельзя беременным заниматься сексом с мужем.

Некоторые женщины опасаются, что занятия сексом могут причинить вред ребенку, или даже нанести ему травмы. Но их опасения напрасны, так как ребенок надежно защищен мышцами брюшной стенки, к тому же малыш находится еще в плодном пузыре, заполненным околоплодной жидкостью.

Каким должен быть половой акт во время беременности?

1. Само собой, не нужно ставить рекордов и заниматься сексом с мужем очень долго. Достаточно всего от пяти до 10 минут;
2. Нужно выбрать наиболее подходящую, и удобную для беременной женщины позу: лежа на боку, при которой партнер находится сзади. А вот позу, в которой женщина находится сверху лучше всего избегать, так как половой член может входить слишком глубоко;
3. Партнеру предстоит снимать большие нагрузки для будущей мамы, и поэтому брать их на себя. Из-за того, что живот своей партнерши нужно беречь – поза «мужчина сверху» должна быть исключена;
4. Ели же у партнерши наблюдается сухость влагалища, то можно использовать лубрикант. Он никак не навредит будущему малышу;
5. Женщина должна сама контролировать глубину проникновения, а также силу мужчины.

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Повлияют ли ваши забавы на ребенка? Как беременность отражается на либидо? Куда деть живот, если он - везде? Чем успокоить себя, если вы - мужчина, и вам как-то не по себе? Может ли секс на последних сроках спровоцировать роды? НЭН пристрастно расспросил акушера-гинеколога и сексолога о том, как продолжать вести счастливую половую жизнь в ожидании ребенка.

Что говорят врачи?

Юлия Габанян к.м.н., врач акушер-гинеколог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне : Современные гинекологи считают, что если женщина здорова, плод развивается нормально, отсутствуют какие-либо противопоказания, то регулярная половая жизнь приветствуется вплоть до даты родов. Противопоказаний не так много.

Половые отношения нежелательны, если у женщины токсикоз, угроза прерывания беременности (кровянистые выделения из половых путей, боли внизу живота), есть половые инфекции, многоплодная беременность, подтекание околоплодных вод, неправильная локализация плаценты или необследованный половой партнер. Впрочем, рекомендовать ограничить половые контакты может только тот доктор, который ведет конкретную беременность и может адекватно оценить ситуацию.

Если беременность протекает без осложнений, то половые отношения будут только на пользу женщине. Во время полового контакта наблюдается непроизвольное сокращение мышц влагалища и матки - таким образом происходит подготовка к будущим нагрузкам в родах (регулярная родовая деятельность – схватки). При завершенном половом контакте шейка матки обогащается полезными веществами, содержащимися в сперме (простагландины). Они смягчают шейку и делают ее эластичной: это помогает предотвратить разрывы во время родов и даже способствует профилактике запоров.

Если во время секса женщина испытывает позитивные эмоции, приятные ощущения, то эффект для ребенка будет самый лучший: эндорфины, гормоны счастья, передаются и малышу. Во время оргазма и возбуждения улучшается кровообращение в органах малого таза, что способствует передаче большого количества кислорода и необходимых питательных веществ через плаценту к ребенку.

Еще раз: может ли секс навредить ребенку?

Юлия Габанян : Опасения некоторых будущих родителей, особенно пап, что секс во время беременности может навредить ребенку, совершенно напрасны. Малыш в утробе матери надежно защищен амниотическим пузырем и мышечной стенкой матки, что позволяет минимизировать любые колебания, в том числе сокращения мышц во время оргазма.

Как меняется либидо и ощущения?

Юлия Габанян : Сексуальное влечение во время беременности может активизироваться или, наоборот, ослабевать. Многие беременные женщины отмечают увеличение чувствительности - это связано с изменением гормонального фона. Некоторым женщинам беременность открывает новые ощущения: кто-то может испытывать более яркие и сильные, чем обычно, оргазмы, а другие, наоборот, теряют интерес к сексу - он начинает вызывать тревогу и раздражительность.

Валерия Агинская, сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets: Как будет меняться сексуальное желание женщины, зависит от количества такого гормона, как тестостерон. В женском организме тестостерон тоже присутствует (но в значительно меньших объемах, чем в мужском). В первом триместре беременности у многих женщин, помимо токсикоза, наблюдается падение уровня тестостерона: большая часть женщин в этот период не хотят секса. Во втором триместре тестостерон, который обычно вырабатывается только надпочечниками и яичниками, начинает вырабатываться еще и сформировавшейся плацентой, поэтому это лучшее время для интимных отношений. К этому моменту большинство женщин привыкают к своему состоянию и расслабляются, многие отмечают рост сексуального желания. С третьего триместра в организме ребенка также начинает вырабатываться тестостерон, а это приводит к повышению его уровня в организме матери.

Плод находится в амниотической жидкости, благодаря чему не ощущает толчков, так что фрикции во время секса ему не повредят - зато ему передаются положительные эмоции мамы. На поздних сроках сексуальные отношения - отличная предродовая тренировка и подготовка родовых путей женщины.

Многие мои клиентки отмечали, что во время беременности они становились более чувствительными, оргазмы были ярче и «качественнее», а многие вообще испытали во время беременности свой первый оргазм. В это время повышается чувствительность нервных окончаний, происходит гормональная буря, усиливается приток крови к тазу, увеличивается клитор.

Юлия Габанян : Во втором и третьем триместрах необходимо выбирать позы в соответствии с изменившимися параметрами. Главное - исключить давление на живот.

Валерия Агинская : Оптимальная поза для секса во время беременности – положение на боку (спиной к партнеру). Еще одна прекрасная поза: женщина поперек кровати на краю, а мужчина стоит перед ней. Есть позы, которые нам очень привычны, но во время беременности их использовать не рекомендуется. Например, женщина лежит на спине: в такой позе у мамы и ребенка может возникнуть кислородное голодание, так как возможен синдром сдавления нижней полой вены; коленно-локтевая поза (или догги-стайл) не совсем комфортна из-за нагрузок на поясницу; а поза наездницы требует серьезной физической нагрузки.

Может ли секс на последних неделях беременности спровоцировать роды?

Юлия Габанян : Считается, что это может произойти за счет физиологического сокращения шейки матки во время оргазма, а также положительного влияния спермы на эластичность шейки матки - сочетание этих факторов может повлечь за собой начало родовой деятельности. Важно помнить, что на поздних сроках, особенно, если слизистая пробка уже отошла, риск проникновения болезнетворных бактерий к плоду очень велик. Так что, если половой партнер не обследован, половые контакты возможны только с презервативом.

Валерия Агинская : Партнерам стоит обратить внимание на возможность сделать прелюдию долгой и нежной – после рождения ребенка на какое-то время придется забыть о таких развлечениях. Беременность прекрасно подходит для экспериментов с секс-игрушками, главное, чтобы они не были слишком большого размера и были сделаны из гипоаллергенного материала - например, медицинского силикона. Из-за гормональной перестройки в организме женщины меняется количество и качество выделяемой естественной интимной смазки. Многие будущие мамы жалуются на сухость, поэтому стоит запастись лубрикантами. Предпочтение стоит отдать гипоаллергенным смазкам на водной или силиконовой основе или совместимым с секс-игрушками эко-смазкам.

Девять месяцев беременности – срок не самый короткий, и многим парам очень важно знать - не вредит ли секс во время беременности малышу. Женщина в положении не больна, и ей необходимо получать удовлетворение в интимной жизни не меньше, чем ежедневные положительные эмоции. Женщина, лишенная сексуального удовольствия будет испытывать нервное напряжение, что в ее положении совсем нежелательно.

Изменение сексуального влечения между будущими родителями

Период беременности врачи делят на три триместра. В каждом триместре женщина ощущает изменения в своем организме. Это обязательно сказывается на ее физическом и моральном самочувствии. Соответственно и сексуальная жизнь в паре заметно меняется.

Первый триместр

Женское самочувствие во время первого триместра обычно оставляет желать лучшего. Каждый день токсикоз, слабость, плохое настроение. У будущей матери обостряется восприятие звуков и запахов. Инстинкт сохранения потомства активизирует все рецепторы организма. И вот уже запахи раздражают, от вкусной еды тошнит, муж мешает, и вообще хочется укусить каждого, кто слишком близко подошел. В это время начинает болеть грудь, в молочной железе развиваются молочные доли, организм готовится обеспечивать ребенка питанием. На фоне всех этих перестроек либидо женщины ослабевает.

Желание некоторых женщин во время беременности усиливается, у других наоборот - ослабевает

Токсикоз не самая страшная помеха, тем более он не держится сутки напролет. Большинство мам отмечают, что по утрам и после дневного отдыха они вполне готовы к сексуальным утехам.

Секс в первом триместре не у всех остается регулярным. Мужчине лучше набраться терпения и понять, что женщина проходит не самый легкий период. Забота и внимание мужа на первых месяцах окупятся сексуальностью жены во втором триместре.

Есть и обратная ситуация, когда женщина чувствует желание, но сексуальная жизнь оказывается противопоказана. Врач может запретить паре сексуальную близость если:

• Матка в тонусе, ощущаются тянущие боли внизу живота;
• Цервикальный канал раскрыт;
• Имеются швы на шейке матки;
• Обнаружено предлежание хориона, ретроамниотические гематомы.

Обязательно воздержание, если у кого-нибудь из пары обнаружена инфекция в половых органах, а также, если у женщины найден полип шейки матки, либо выделяется кровь при половом акте, вызванная эрозией. Опасными считаются дни, в которые начиналась менструация. Организм, настроенный на один и тот же цикл, может принять сокращающиеся движения матки при оргазме как сигнал к отторжению плода.

Второй триместр

Вторые три месяца для женщины – период отдыха и покоя. Плод пошевелился, гормоны успокоились, токсикоз закончился. В это время стихают и эмоциональные всплески, страхи, тревожные состояния. Женщина ощущает счастье быть мамой.

Те, кто умело пережил бурю первого триместра, получат заслуженные ласки и повышенную сексуальность любимой женщины. Для плода сокращения матки во время материнского оргазма тоже являются тренировкой перед выходом на свет.

В эти три месяца разрешен и оральный, и вагинальный секс, при отсутствии противопоказаний или угрозы выкидыша. Здесь есть одно предупреждение. С 12-13 недели лучше отказаться от сексуальных поз, где женщина лежит на спине. Это может вызвать неправильное поступление крови к плоду.

Третий триместр

В последние три месяца перед родами снова появляются беспокойства. Округлившийся животик мешает заниматься сексом в любимых позах, да и будущие родители часто боятся, что активный секс может вызвать внезапные роды или как-то навредить плоду.

Гинекологи советуют отдохнуть от близости за 2-3 недели до родов. Здесь высок риск именно преждевременных родов после занятий любовью, из-за большого выброса окситоцина при сексуальном возбуждении, что вызывает сокращение матки. Но если женщина перенашивает плод, то секс как раз может сослужить добрую службу и приблизить желанный час.

За 2-3 недели до родов лучше воздержаться от близости

И все же это тяжелый период для женщины, так как она ощущает тяжесть в ногах, пояснице, ограниченность в движениях. Естественно, либидо будущей матери снижается на фоне болевых ощущений и тревоги перед родами. Бывает так, что женщине не нравится ее собственное, изменившееся тело, и она стесняется его, или боится показаться мужу некрасивой и нежеланной. Мужчине придется проявить максимум стойкости и терпения в это непростое время, и побыть в роли чуткого и заботливого спутника жизни.

Для мамочек, которые прекрасно себя чувствуют, секс не запрещается. Малыш защищен слизистой пробкой и шейкой матки. Он чувствует, что мама довольна, а значит и ему нечего бояться.

Польза секса для интересного положения

Сперма мужчины содержит гормон простагландин, который стимулирует раскрытие шейки матки при родах. Матка состоит из мышц, которые при регулярной сексуальной жизни отлично справятся со схватками и исключат проблемы слабой родовой деятельности. Выброс эндорфинов не помешает ни будущей маме, ни ее ребенку.

Какой секс безопасен для беременных

Организм женщины полностью снабжен всеми необходимыми защитными функциями.

Природа позаботилась о сохранении потомства, поэтому нанести вред ребенку занятиями сексом практически невозможно. Малыша защищают околоплодные воды, оболочка плодного пузыря и мышцы матки.

Но если вас все-таки волнует, можно ли заниматься сексом во время беременности, лучше спросить у наблюдающего будущую мамочку врача. Если причин, запрещающих сексуальный контакт нет, то бояться нечего.

Медицинские противопоказания для секса при беременности

Если мама чувствует удовлетворение и уравновешенна, то и развитие плода идет с положительной динамикой. Медики могут запретить половые контакты, если:

• Есть угроза выкидыша;
• Шейка матки укорочена;
• У кого-то из партнеров найдена инфекция;
• Зев матки открыт;
• Появились кровянистые выделения;
• Были выкидыши в предыдущие беременности;
• Низкое расположение или предлежание плаценты. При таком показателе нужно избегать позиций с глубоким проникновением пениса.

Если беременной поставили высокую степень риска, то придется не только забыть про секс, но и избегать сексуальных возбуждений. Здесь стоит выбор между сохранением ребенка и собственным удовольствием.

Что касается периодов беременности, то занятия любовью опасны:

• В первые месяцы, если предыдущая беременность закончилась выкидышем;
• В последние три месяца, если до этого были преждевременные роды;
• В последние три месяца, если ожидается двойня или тройня.

Как бы ни хотелось расслабиться и не предохраняться, половой акт с беременной партнершей должен проходить с использованием презерватива. Это обязательное предостережение врачей. При соитии остаются микротравмы, что создает лишние условия для развития кандидоза и так обостряющегося у беременных. Сперма содержит микробы, чуждые женской половой флоре. И дело даже не в венерических болезнях, партнер может быть здоров, но незащищенный контакт может спровоцировать цистит. Любая инфекция в это время будет лишней нагрузкой на иммунитет. Так что предохраняться все-таки необходимо.

Удобные позы для «беременного» секса

Эмоции мамы очень важны для ребенка, поэтому не стоит лишать свой организм гормонов удовольствия. Достаточно подобрать наиболее удобные позы и наслаждаться полной жизнью даже в этот ответственный период.

Самые безопасные позы:

• Мужчина снизу, женщина сидит сверху. Движения должны быть не вверх-вниз, а вперед-назад. Так женщине легче будет двигаться, и избежать лишнего давления на живот;
• «Ложки». Когда двое лежат на боку, мужчина находится сзади партнерши, пенис не проникнет глубоко, и женщина не будет испытывать дискомфорт. В такой позиции есть множество вариантов для положения рук и ног;
• Женщина опирается на колени и локти, а партнер находится сзади. Мужчина может увлечься и двигаться слишком активно. Его придется останавливать и напоминать, чтоб был аккуратнее. В этой позиции мужчина может дополнительно стимулировать руками клитор партнерши;
• Женщина лежит на спине, у самого края кровати, а мужчина стоит на полу, на коленях. Это наиболее безопасная для партнерши позиция, но она не должна оставаться единственной на протяжении всего полового акта;
• Женщина сидит спиной к мужчине у него на коленях. Идеальная позиция, если нет проблем со спиной. Нагрузку на спину можно снизить, если женщина ляжет спиной на мужчину;
• Партнеры сидят лицом к лицу. Эта поза хороша, но ею нельзя злоупотреблять. В такой позиции женщина двигается, опираясь на руки, и в это время поясница напряжена;
• Женщина лежит на спине, чуть приподняв ягодицы, мужчина находится сбоку. Партнерше не приходится напрягаться, и ничто не мешает животу. Вся нагрузка ложится на мужчину. В таком положении у партнера есть возможность руками ласкать клитор женщины.

Некоторые позы, возможные во время беременности

Позы отличаются и в разные триместры беременности.

Женщине следует говорить своему партнеру, когда ей неудобно или больно, так как мужчина не экстрасенс и угадывать не умеет.

Когда в паре доверительные отношения, выбор поз не представляет проблемы.

Предложенные позы не обязательно соблюдать в точности. Можно менять наклон и угол расположения тела, подкладывать подушки под ягодицы женщине или под коленки мужчине, меняться местами. Не стоит стесняться женщине просить своего партнера дополнительно стимулировать клитор руками или делать это самой. Самые удобные позы для стимуляции клитора – когда женщина сверху или в позе «ложки».

«Беременный» секс некоторым парам приносит новые ощущения в интимной жизни:

• Женщина быстрее достигает оргазма из-за большего поступления крови к органам таза;
• Партнерша возбуждается легче из-за повышенной чувствительности рецепторов;
• Иногда женщина впервые испытывает оргазм как раз во время беременности;
• Некоторые будущие мамочки получают несколько оргазмов за один половой акт.

Для мужчины секс с беременной женой открывает в партнерше всю ее сексуальность.

Когда хочется анального секса

Если пара любит экспериментировать, анальный секс никто им не запретит, но соблюдать меры осторожности необходимо. Обязательно использовать презерватив. Здесь вырастает риск занести инфекцию во влагалище. Родовые пути и влагалище должны быть полностью защищены, иначе нарушение микрофлоры отразится на всей беременности. Что влечет за собой несоблюдение этого условия:

• ребенок может родиться раньше срока;
• вес малыша не будет соответствовать норме;
• может произойти разрыв плодных оболочек раньше срока.

Использовать один и тот же презерватив для проникновения в анальное отверстие и влагалище категорически запрещено. Многие медики не рекомендуют вообще анальный секс беременным.

Как обстоят дела с сексом после беременности

Период беременности, роды и первые несколько месяцев после них, для женского организма являются самой большой нагрузкой. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от секса в первые 1-2 месяца после родов. Эта рекомендация имеет веские причины:

• После родов половые пути еще очень слабо защищены от инфекции. В этот период высока вероятность заполучить эндометрит;
• Секс может вызвать кровотечение, расхождения швов, если во время родов женщина получила разрывы.

Выйти из положения можно, занявшись оральным сексом. Когда грудь перестанет болеть и кормление придет в норму, интимная близость будет очень полезна, так как секс способствует лактации.

Что в это время ощущает мужчина

Мужчина в первые три месяца сталкивается с особой раздражительностью, капризами и другими неожиданными всплесками жены. Это трудный период конфликтов, которые раньше разрешались в постели. Для сохранения отношений нужно делиться с мужем самочувствием. Если болит грудь, то лучше об этом сказать, чем терпеть ласки возбужденного мужа, а потом резко закричать на него, если боль стала нестерпимой.

Любимому мужу в это время тоже не сладко. Не каждый может вовремя адекватно отреагировать на быстрые перемены в настроении и теле жены. Если женщине плохо, мужчина может испытывать бессилие от невозможности помочь в данный момент. Беременность жены – огромный стресс для заботливого и чуткого мужа.

Во время беременности мужчина может открыть в женщине особую сексуальность, которой не замечал ранее

Если мужчина отдаляется от беременной жены, это не всегда означает равнодушие. Просто он боится навредить женщине, сделать ей больно. Иногда мужчине тоже нужно время, чтобы привыкнуть к изменениям в теле и поведении любимой женщины. Здесь очень важно быть открытыми друг перед другом, доверять, и не скрывать свои мысли и чувства.

Иногда различные противопоказания по здоровью, плохое самочувствие может растянуться на весь срок беременности. Моральная поддержка станет гарантом того, что после прохождения этих трудностей, на фоне взаимного эмоционального доверия, сексуальная близость покажется еще более глубокой и откроется с новой чувственной стороны.

Самые распространенные вопросы о сексе во время беременности

Вопросы по этому поводу возникают у всех. Кто-то не способен к долгому воздержанию, а кто-то боится близости, ведь «там» ребенок!

Можно ли заниматься сексом во время беременности, и какие есть противопоказания?

Ответ: противопоказания в каждом случае индивидуальны, зависят от здоровья женщины и плода.

Все ли пары чувствуют желание заниматься сексом в это время?

Ответ: Некоторые мужья находят женщину еще более сексуальной в этом положении, а другие теряют влечение к жене. Иногда наоборот, женщина не расположена к сексу. И те и другие случаи вполне нормальны.

Приводит ли секс к преждевременным родам?

Ответ: Только если здоровье матери оставляет желать лучшего, и имеются противопоказания. По медицинскому мнению от секса все же стоит воздержаться за полтора месяца до родов.

Насколько неприятно заниматься сексом в положении?

Когда головка ребенка уже давит на органы малого таза, матка натягивается и ощущается тянущая боль. В таком состоянии секс не принесет никакого удовольствия. Грудь женщины наливается молоком, становится более восприимчивой. Будущая мать ощущает боль от любого прикосновения, и ласки в это время не покажутся ей приятными. Растущий в матке плод давит на соседние органы, кишечник и мочевой пузырь, поэтому многие позы становятся просто болезненными. Во время беременности сексуальными контактами должна управлять женщина. Если ей необходима близость для хорошего самочувствия, то секс полезен, если нет – мужчине придется потерпеть какое-то время.

От чего зависит перемены в сексуальном желании у женщины?

Ответ: Здесь все непредсказуемо и подчиняется гормонам.

Вызывает ли оргазм схватки?

Ответ: Мнения в этом вопросе расходятся. Сегодня многие врачи уверены - если матка, шейка матки и сам плод не созрели, то оргазм не сможет вызвать роды. Хотя остерегаться все же стоит.

Если женщина перехаживает срок, то почему советуют секс для вызова схваток?

Ответ: Для стимулирования шейки матки специально вводят простагландин. Если срок рожать подошел, а схваток еще нет, то незащищенный половой контакт супругов – естественный стимулятор родов.

В каких позах беременным нельзя заниматься сексом?

Ответ: позы не то чтобы запрещены, среди них есть много неудобных. Ни одна адекватная пара, зная о беременности не станет копировать Камасутру. Поэтому скорее надо понимать какие минусы есть даже в удобных и простых позициях.

Если половой акт длится в одной и той же позе, особенно, когда женщина лежит на спине, то у нее может произойти сдавливание нижней половой вены (на нее давит матка). Здесь высока вероятность появления кислородного голодания у матери и плода. Женщина вдруг ощутит потемнение в глазах и головокружение. Поза, где партнерша стоит, опершись на колени и локти, перегружает поясницу. Позиция «сверху» требует от женщины большой затраты физических усилий. Все позы должны быть легкими для женщины, чтобы она не чувствовала физическое напряжение и давление на живот. Самая безопасная позиция – когда двое лежат на боку, или где партнерша лежит на краю постели, на спине, а мужчина входит в нее, стоя на коленях. Идеальный вариант – менять поочередно несколько позиций.

Важен ли секс для психологического здоровья матери?

Занимаясь любовью с любимым мужчиной, женщина всегда чувствует защищенность и безопасность, ее гормональный фон находится в равновесии. Во время беременности многим женщинам такая близость нужна еще больше, чем обычно. Позитивные эмоции снимают беспокойство и тревогу, будущая мать чувствует себя спокойно и комфортно, а значит и ребенок развивается в нормальных условиях.

Камасутру и другие акробатические сексуальные пособия стоит отложить на некоторое время. Самые простые позы для секса имеют множество вариантов.

Если женщина не испытывает желания к сексу, то принуждать себя не стоит, даже ради любимого. Главная задача для нее – выносить и родить крепкого и здорового малыша. Но мужчину лишать сексуального удовольствия все же нельзя. Он и так не знает, как себя вести с «беременными» перепадами настроения и здоровья. Есть масса способов доставить наслаждение мужу, не требующих полового контакта.

Любовь, чуткость и забота подскажут наиболее приятный для обоих выход.

Мнения о сексе во время беременности менялись с развитием человечества, в соответствии с культурными, религиозными, экономическими изменениями. В то время как в некоторых частях мира секс с беременной женщиной был строго запрещен, иногда даже наказывался смертной казнью, в других, наоборот, его рекомендовали из-за благотворного влияния на развитие ребенка. Современное отношение к занятиям любовью с будущими мамами положительное. Врачи утверждают, что нет оснований запрещать интимную жизнь при нормальном течении .

Можно или нет беременным заниматься любовью, зависит от состояния женщины, ее организма.

• выкидыш в анамнезе или риск выкидыша;
• окончание предыдущей беременности преждевременными родами до 37 недели или риск преждевременных родов;
• вагинальное кровотечение без известных причин, выделения, спазмы;
• отход амниотической жидкости;
• плацента приросла к нижней части шейки матки или перекрывает шейку матки;
• открытие ослабленной шейки матки;
• многоплодная беременность.

Может случиться, что занятия любовью будут неприятными. Не заставляйте себя любой ценой!

Возможные ограничения

Можно ли заниматься сексом во время беременности — это зависит от того, каким именно, когда и как.

При нормальной беременности секс не ограничен. Частые опасения беременных женщин по поводу возможных негативных последствий для плода, повышенного риска выкидыша, преждевременных родов не имеют оснований.

Плод защищен в утробе плодовой оболочкой, а с прогрессирующей беременностью – увеличением количества околоплодных вод.

Все же есть некоторые ограничения, которые в основном касаются поз и методов секса при беременности.

По срокам

Женщины с нормальным течением вынашивания плода могут продолжать спать с мужем – половые отношения не нанесут вреда ребенку. Его безопасность обеспечивает плодовая оболочка, сильные мышцы матки. В отношении того, до какого срока можно заниматься любовью, нужно понимать следующее: наслаждаться сексом без опасений можно до конца, но только при отсутствии осложнений. Оргазм может вызвать легкие сокращения матки, но они безвредны.

По позам

Важно понимать, как, какими позами можно заниматься любовью при беременности.

В первые месяцы беременности партнеры могут выбирать любую позу для секса.

С ростом животика половой акт в некоторых положениях может быть дискомфортным. Особенно это относится к позе, где мужчина находится сверху.

Поэтому после 4-го месяца беременности лучше выбрать одну из ряда других поз для секса, не менее возбуждающих и приносящих удовольствие. Начиная с этого срока, рекомендуется поза женщины сверху. Сидящая женщина отодвигается от живота партнера, что предотвращает давление на ее живот и грудь. В этом положении она лучше контролирует глубину проникновения, ритм. Кроме того, эта позиция предлагает большую близость – партнер имеет свободные руки, благодаря чему может гладить и ласкать женщину.

Положение сбоку означает, что мужчина входит в женщину сзади. Эта позиция наиболее подходит для беременных. Она называется «положением двух ложек». Женщина лежит на боку, нижние конечности частично притянуты к животу. Мужчина, лежащий сзади, прижимается грудью к спине женщины.

Подходит также поза на коленях. Женщина опускается на колени, руками опирается на край кровати, мужчина стает на колени позади нее и проникает во влагалище сзади. Эта позиция дает больше свободы именно мужчине, позволяет контролировать глубину проникновения.

Сидячая поза подходят для последних месяцев. Она не убирает свободу движений, удобна для обоих партнеров, исключает давление на живот. Кроме того, можно контролировать глубину проникновения. Мужчина сидит на прочном и удобном стуле или на краю кровати, женщина – у него на коленях, лицом, боком или спиной к нему.

Если беременная женщина чувствует возбуждение, но не желает заниматься сексом с проникновением, она может достичь сексуального удовлетворения другими способами, такими как эротическое поглаживание, поцелуи, массаж, взаимная мастурбация, оральный секс и т.д.

По частоте

Если беременность развивается нормально, можно спать с мужем так часто, как захотите. Но иногда гормоны, усталость, тошнота могут снизить сексуальное желание.

По методам

Ни секс, ни другие формы сексуального удовлетворения не ограничены. Однако есть некоторые рекомендации в отношении того, чем, каким видом интима лучше заниматься при вынашивании малыша в утробе.

Оральный секс беременным безопасен. Но при нем не должен вдыхаться воздух во влагалище, т.к. может возникнуть эмболия, блокирующая кровеносные сосуды, следовательно, угрожающая матери и ребенку.

Оральный секс опасен, если один из партнеров имеет активный генитальный герпес. В 3-м триместре избегать орального секса следует в случае наличия этого заболевания ранее. Даже вылеченный герпес может передаться матери, а затем ребенку в процессе родов.

Ответы на важные вопросы

Большинство пар после зачатия решают один из важных вопросов – как совместить сексуальную жизнь с беременностью, безопасен ли половой акт для ребенка. Важно получить четкие ответы на эти вопросы, чтобы не переживать, не лишать себя сексуальных удовольствий без реальных причин.

Может ли секс привести к преждевременным родам

При нормальном течении беременности этого не произойдет. Спазмы, ощущаемые во время или вскоре после оргазма, отличаются от сокращений матки, ведущих к родам. Но некоторые врачи рекомендуют ограничить половые контакты в последние недели (исключительно в профилактических целях).

Всегда лучше проконсультироваться с ведущим гинекологом, который знает все о ходе вашей беременности.

Вызывает ли половой акт дискомфорт у беременных

Трудности во время или после полового акта при беременности могут нарушить гармонию сексуальной жизни. Изменения на половых органах, груди иногда могут быть выразительными: прикосновение к этим частям тела становится неприятным, даже болезненным, может вызвать защитную реакцию.

О дискомфорте надо проинформировать партнера, избегать прикосновений к чувствительным местам. Повышение кровоснабжения внешних половых органов может быть настолько существенным, что способно вызвать болезненные ощущения после оргазма.

Может ли оргазм вызвать схватки

Оргазм может вызвать сокращения матки. Однако эти сокращения отличаются от схваток, сопровождающих роды. При нормальной беременности оргазм (будь то во время полового акта или других способов удовлетворения) не может привести к преждевременным родам.

При опасениях относительно полового акта целесообразно посоветоваться с гинекологом.

Почему у будущих мам часто меняется сексуальное желание

Половой акт при беременности может быть нежеланным. В теле женщины происходит ряд изменений, влияющих на потребность в половых отношениях. Сексуальное желание у будущих мам очень индивидуально, способно часто меняться. Некоторые женщины говорят о его снижении, другие – об усилении. Многое зависит от срока:

1. В 1-м триместр е сексуальное желание женщины наименьшее. Его снижению способствует тошнота, рвота, повышенная усталость, беспокойство о ребенке.
2. Во 2-м триместре эти трудности обычно отступают, сексуальное желание возвращается, становится интенсивным. Его повышение вызвано гормональными изменениями, усилением кровоснабжения половых органов, увлажнением влагалища. Это ускоряет достижение оргазма, делает его более интенсивным.
3. К 3-му триместру половое влечение снова уменьшается, т.к. живот продолжает расти, вызывая боли в спине, шейной области. Кроме того, могут появляться отеки конечностей, беспокоить сильная усталость.

Способствуют ли занятия любовью родам при перенашивании малыша

О сексе с беременными есть много утверждений. Например: половой акт может способствовать рождению ребенка при перенашивании. Этот совет можно попробовать применить, но его эффективность не доказана. Хотя эякулят (семенная жидкость мужчин, больше известная как сперма) содержит 0,1 мг вещества, опосредующего сокращения в матке, его доза, необходимая для начала требуемой активности, примерно в 5-10 раз выше. Это означает, что один половой контакт роды не вызовет.

Интим при беременности приносит пользу или нет

По мнению экспертов, занятия любовью при беременности положительно влияют не только на отношения будущих родителей, но также на здоровье матери и ребенка. Интенсивный оргазм обеспечивает снятие стресса, повышает психологическое благополучие, благотворно влияет на общее состояние здоровья. За это в большей мере ответственен гормон окситоцин, облегчающий боль, дискомфорт, наиболее беспокоящий женщину в 3-м триместре.