Как бы вы ни старались ухаживать за своей проблемной кожей, это не принесет эффекта, если влияние изнутри будет пагубным. Не рекомендуется принимать алкоголь или табак. Также высушить кожу может прием некоторых противоаллергенных таблеток. Среди продуктов отдавайте предпочтение тем, в которых содержатся витамины А, Е, омега-кислоты. Полезно кушать жирные виды рыб хотя бы два раза в день и пить достаточное количество воды, желательно включить в рацион продукты, содержащие большое количество витамина Е. Такие как: зелень, гречку, бобовые, растительные масла, яйца, отруби, овощи и фрукты.

Для очищения сухой кожи идеально подходит растительное масло - оливковое, подсолнечное, кукурузное, персиковое. Слегка подогретое масло наносят ватным тампоном на лицо и шею по массажным линиям, а через пару минут снимают ватным тампоном, смоченным в отваре трав, или чае, или в кипяченой воде с лимонным соком.

Очищает, отбеливает, успокаивает и снимает раздражение сухой кожи молоко. Его наполовину разводят водой либо используют цельное, но потом споласкивают кожу кипяченой водой и смазывают питательным кремом. При сухой коже полезно также очищать кожу ватным тампоном, смоченным цельным молоком, а затем споласкивать разбавленным.
Умывание молоком противопоказано при наличии гнойничков и ссадин.

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях

Попробуйте уход за сухой кожей лица в домашних условиях из доступных компонентов. Простые рецепты, благодаря которым уход за кожей с признаками стянутости, раннего старения и шелушения дает самые эффективные результаты. Только из натуральных продуктов.

Очищение

Можно ежедневно очищать лицо долькой свежего яблока. Действительно, свежеотжатый яблочный сок хорошо очищает, тонизирует кожу и витаминизирует ее. И чем хороши такие яблочные умывания - они подходят для любого типа кожи. Маска натуральная для сухой кожи..

Для сухой кожи рекомендуется очищение растительным маслом , которое не только очищает, но и одновременно питает кожу. Рецепт очищения кожи маслом. Растительное масло может быть любым, но лучше всего выбрать оливковое. Его понадобиться совсем немного - 1-2 ст. ложки. Для начала масло нужно слегка нагреть, чтобы оно было теплым. Нагревать лучше не на огне, а на водяной бане. Затем смочите в масле ватный тампон или диск, отожмите его и по массажным линиям аккуратно очистите лицо. Диски (или тампоны) меняйте по мере загрязнения. После того, как закончите с очищением, возьмите новый диск и смочите его в масле очень обильно, не отжимая. После чего начните наносить на кожу лица масло, двигаясь снизу вверх - от основания подбородка дальше, ко лбу. Когда все лицо будет обработано, оставьте масло на лице на пять минут. Затем начинайте осторожно снимать с лица масло чаем - зеленым или черным. Сначала лицо нужно протереть почти сухим диском, едва пропитанном в чае и затем отжатым, а по мере того, как с лица будет удаляться жир, смачивайте диск еще больше и больше. Очищенное лицо аккуратно осушите мягким полотенцем.

Как умывать сухую кожу

Чем же умываться, если у вас сухая кожа? Вроде бы, раз кожа нуждается во влаге, то ей должно подойти умывание водой, но часто водопроводная вода бывает слишком жесткой, поэтому лучше всего будет воспользоваться кипяченой водой. Для сухой кожи температура воды (или другого, приготовленного для умывания, средства) должна быть комнатной. Добавьте в воду немного молока или сливок. Молоко с водой не только очистит ваше лицо, но и смягчит кожу. Рецепт овсяного умывания для сухой кожи лица. Так как сухой коже противопоказано мыло, то можно попробовать умываться овсянкой. Залейте одну порцию овсянки (хлопьев) тремя порциями горячего молока. Пусть эта смесь немного постоит, пока хлопья не разбухнут и смесь не остынет, - и умывайтесь на здоровье. После такого утреннего умывания кожа становится бархатной, гладкой, мягкой и сияющей. Закончить умывание нужно ополоснув лицо прохладной водой. Или протереть лицо кубиком льда. Когда замораживаете кубики льда для протирания лица, лучше брать не просто кипяченую воду, а отвар, например, ромашки, шпината или шалфея, которые очень полезно применять при сухости кожи. Можно приготовить лед из минеральной воды, настоя зеленого или черного чая. Полотенцем лучше не пользоваться, а просто подождать, пока лицо высохнет.

Паровую ванночку для сухой кожи можно делать раз в неделю , и, в отличие от других типов кожи, достаточно будет провести над ней минуты три. Эта процедура поможет не только подготовить кожу лица к дальнейшей очистке, но и восстановит водный баланс кожи, а это как раз то, что необходимо при уходе за кожей лица сухого типа и предотвращения преждевременного старения лица. Для ванночки вам подойдут отвары из лаврового листа, липы, ромашки, мелиссы, одуванчика, розы и цедры апельсина или мандарина.

Скрабы для сухой кожи Хоть кожа и сухая, использовать скраб для сухой кожи при регулярном уходе все же необходимо. Просто делать это нужно не чаще, чем раз в неделю. И обязательным условием после процедуры очищения кожи скрабом является протирание кожи лосьоном или кубиком льда, и наложение на лицо питательного крема или питательной маски. Помните, что влажное лицо очень уязвимо. Если массировать его скрабом энергично, то это может привести к растяжению кожи, и, следовательно, к тому против чего боремся - морщинкам. Поэтому все движения должны быть аккуратными и нежными.
Рецепт щадящего скраба для сухой кожи. Если у вас очень сухая кожа возьмите кефир самой высокой жирности. Он будет отвечать за питающую фазу скраба. Затем добавьте в кефир манную крупу – она будет отшелушивать лишнюю кожу и шлифовать убирая мелкие морщинки. Самое главное - не пропустить момент, когда скрабом можно пользоваться: крупинки манки не должны успеть размокнуть, иначе пропадет эффект очищения. Поэтому лучше всего приготовить маленькую порцию скраба, а если вам не хватит, сделать еще.

Увлажнение
Очень сухая кожа причины. Итак, кожа очищена. Теперь необходимо ее увлажнить. Хорошо использовать в косметических целях яблоки, они имеют прекрасный увлажняющий эффект.
Рецепт яблочной маски. На мелкой терке натрите 1 яблоко, и эту смесь нанесите на лицо минут на 15. После этого маску смыть, а лицо ополоснуть. Рецепт картофельно-творожной маски для увлажнения кожи . Для этой маски нужно отварить средней величины картофелину « в мундире», чтобы она не отдала свои ценные вещества воде. Затем очистить ее и размять. Добавить к получившемуся пюре одну столовую ложку творога, одну чайную ложку растительного или оливкового масла и одну чайную ложку глицерина. Все это тщательно перемешать. Теплую массу накладывают на лицо на 20 минут, избегая области вокруг глаз. Если маска будет плохо держаться, то сверху на нее можно положить марлю, которая будет удерживать массу на лице. Снимают маску теплой водой, а через несколько минут ополаскивают прохладной.
На улице туман и дождь. Это самое лучшее прогулочное время для тех, у кого очень сухая, шелушащаяся кожа. Во время таких прогулок кожа насыщается влагой и разглаживается.

Тонизирование

Рецепт увлажняющей и тонизирующей виноградной маски. Виноградная маска кроме того, что увлажнит сухую кожу, еще протонизирует ее, вернет ей эластичность и освежит. Возьмите сок красного винограда, только не пастеризованный из пакетика, а свежеотжатый. Его потребуется немного - 2 ст. ложки. Теперь приготовьте полотняную маску - вырежьте ее из ткани и сделайте в ней отверстия для глаз. Затем эту маску обильно смочите виноградным соком и наложите на лицо. Держите около 20 минут, затем снимите и ополосните лицо сначала теплой, затем прохладной водой. Вы удивитесь, какая мягкая и бархатная на ощупь будет ваша кожа. Не забудьте после маски нанести на лицо питательный крем.

Питание для сухой кожи
Какой правильный уход за сухой кожей лица.

Рецепт овсяно-желтковой маски. Чтобы насытить сухую кожу, сделайте себе овсяно-желтковую маску. Это очень сильное средство. Возьмите немного геркулеса «Экстра» и засыпьте его в кипящее молоко, варить не нужно. Консистенцию выбирайте сами, но лучше, чтобы это была густоватая масса. Остудите ее, чтобы она не была горячей, а затем добавьте в нее 1 чайную ложку оливкового или растительного масла (вместо масла можно влить масляный раствор витамина А или Е). Добавьте туда же хорошо взбитый желток, все перемешайте и можете накладывать на лицо.

Рецепт питательной дрожжевой маски для ухода за очень сухой, стянутой кожей. Дрожжи являются ценным компонентом любой питательной маски, так как содержат много витаминов группы В, так необходимых нашей коже. Разомните упаковку обычных прессованных дрожжей, а затем залейте их таким количеством молока, чтобы довести смесь до консистенции густой сметаны. Аккуратно нанесите массу на лицо, не жалея, делая достаточно плотный слой. Держите на лице 15-20 минут, потом смойте теплой водой.

Питательная итальянская маска «Дольче вита» для сухой кожи. Отварите 1 стакан сухих красных зерен фасоли в небольшом количестве воды до готовности. Затем сваренную фасоль протрите через мелкое сито, так, чтобы получилась кашица. И пока эта кашица не остыла, добавьте в нее 1 ст. ложку оливкового масла, сок половины лимона. Маску рекомендуется наносить теплую. Держите ее на лице 15 минут. После чего снимите массу влажным тампоном и обильно протрите лицо лосьоном.

Вариант самой простейшей питательной маски для сухой кожи - сметанной. Возьмите самую густую сметану, какую только сможете найти, и толстым слоем нанесите ее на лицо на 15 минут. После удалите маску сначала чуть влажным ватным тампоном, а затем остатки маски смойте теплой водой..

Рецепт лосьонов для сухой кожи в домашних условиях.

Тоник для очищения лица из овсяных хлопьев . Вам понадобится: две столовых ложки овсяных хлопьев, два стакана кипятка. Залейте овсянку кипятком, накройте емкость крышкой и подождите до полного остывания. Смесь процедите и ежедневно протирайте овсяным тоником лицо по несколько раз в день..

Вечерний лосьон из оливкового масла и витамина Е для сухой увядающей кожи лица: Четыре столовых ложки оливкового масла тщательно смешайте с таким же количеством вазелина, затем добавьте в смесь одну капсулу витамина Е и четверть чайной ложки масла чайного дерева, еще раз тщательно перемешайте смесь и перелейте в емкость для хранения с герметично закрывающейся крышкой..

Домашние маски для лица для сухой кожи

Питательная и увлажняющая маска для шелушащейся и сухой кожи. С половиной столовой ложки меда смешайте два яичных желтка и две столовые ложки растительного масла. Растерев все компоненты, немного подогрейте смесь. Маску каждые пять минут накладывайте на кожу новым слоем поверх предыдущего. Через 20 минут снимите состав с лица с помощью ватного тампона, смоченного в отваре из липового цвета. Можно просто умыться теплой водой..

8 секретов правильного умывания для сухой кожи лица

Сухая кожа гораздо менее защищена, чем остальные типы, потому что у нее плохо работают сальные железы, не образуя при этом нормальную защитную пленку. И с возрастом это становиться еще более заметно, так как выработка жира с годами уменьшается еще больше.

И если все подруги в подростковом возрасте завидуют той, у которой кожа не образует лоснящейся поверхности и прыщей, то в старшем возрасте именно такой тип кожи подвержен преждевременным морщинам. Но расстраиваться по этому поводу не следует, поскольку при правильном уходе можно сделать так, что и сухая кожа будет выглядеть очень неплохо. Однако это требует ежедневных усилий.

Особенно важно для сухой кожи соблюдать правила процесса умывания. Оно должно быть весьма деликатным и особенно щадящим, так как именно этот тип сильнее всего повреждается как при загрязнениях, так и потере жидкости.

умывание
Каким же образом нужно умываться, чтобы сухая кожа не стягивалась и выглядела здоровой?

1. Умываться следует два раза в день. Более частое умывание нецелесообразно, а реже это делать нельзя. Вечером следует обязательно смывать всю ту грязь, что накапливается в течение дня, а утром кожа хочет освежиться, она способна впитывать так недостающую ей влагу прямо из воды, в которой она омывается. Вода также не должна быть холодной, поскольку при процедуре очищения способствует сужению сосудов, а от этого нарушается питание тканей.

2. Вода для умывания утром не должна быть горячей. Следует отметить, что такой температурный режим вреден для любой кожи лица, а для сухой – тем более. Горячая вода обладает способностью убирать из поверхностных слоев кожи влагу и смывать и без того незначительный жировой слой, при этом кожа становится дряблой, нарушается ее тургор. Перед умыванием можно намазать лицо кисломолочным продуктом – кефиром или простоквашей, они повышают кислотный барьер кожи. Тогда умывание водой перенесется легче.

3. Лучше всего чередовать контрастные умывания теплой и прохладной водой , причем для последнего следует брать именно холодную воду. Лучше не использовать ее из-под крана, для лица будет полезнее применение кипяченой или минеральной воды.

4. Мыло очень сушит кожу , смывая жировой слой. О нем при сухой коже следует забыть. Нельзя также использовать любые средства, которые содержат спирт, по той же самой причине. В аптеке и магазине можно приобрести средство для очищения в виде молочка, геля или пенки. Следует также обратить внимание, что эти средства должны подходить только вашей коже, поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с продавцом или внимательно прочесть инструкцию. Покупать на рынке товары неизвестного качества, прельщаясь при этом ценой, нельзя, поскольку использование несертифицированной продукции можно принести такие проблемы, которые обойдутся дороже, чем сэкономленная сумма.

5. После умывания на лицо наноситься тоник. Его также можно купить, или использовать отвар, приготовленный из трав. Для этого подходят ромашка, шалфей, мелисса, петрушка. Это поможет тонизировать кожу, убрать раздражение и участки воспаления. Процесс ухода обязательно должен включать использование тоника, так как именно он помогает усилить приток крови к наружным слоям и помогает сильнее впитывать питательные вещества, которые есть в креме. Эффективность крема после тонизирования кожи увеличивается многократно.

6. После тоника нужно подпитать кожу увлажняющим кремом, лучше всего для этой цели подходит витаминный состав. Самое главное – это, чтобы в таком креме были УФ-фильтры, независимо от поры года, потому что даже самое незначительное излучение может способствовать раннему старению сухой кожи.

7. Очищение сухой кожи вечером должно быть более тщательным. Ведь теперь необходимо избавить лицо от косметики, пыли и жира, который выделился в течение дня. На первом этапе вечерней процедуры идет снятие косметики при помощи лосьона или молочка. Потом следует протереть лицо тоником или умыться водой с пенкой или гелем. После этого необходимо слегка промокнуть его полотенцем, оставляя немного влаги, которую ваша кожа впитает.

8. Крем для ночного нанесения должен быть с эффектом регенерации для восстановления перед наступлением следующего дня. Перед использованием такого крема рекомендуется прогреть лицо, используя теплый компресс из заваренных предварительно трав и цветов. Теплым настоем пропитывают марлю, накладывают на лицо, а потом через 15 минут намазывают кремом. Его нужно класть тонким слоем, а остатки через некоторое время удалить спонжем или салфеткой.

Для сухой кожи полезно делать массаж по нанесенному крему. Для этого в теплой воде нагревают металлическую ложку и водят по массажным линиям.
Перед принятием душа, ванны или купания в бассейне кожу лица следует защитить, применяя специальный крем или просто смазав ее сметаной или несоленым сливочным маслом.
Сухая кожа более чем какая-либо нуждается в защите от морозной погоды. Когда на улице зима, то вместо обычного дневного крема следует использовать специально созданный для таких целей крем.
Если кожа сильно пересушена, то можно умываться только раз в день или на время перестать использовать воду, а очищение производить, применяя растительное масло. Его наносят на 15 минут, а потом смывают теплым чайным настоем. Это поможет коже вернуть упругость и эластичные свойства.
При сухом типе кожи следует избегать средств, которые содержат вазелин, потому что он препятствует созданию натурального кожного барьера, не рекомендуется также применение питательных кремов, в составе имеющих высокое содержание таких веществ, как фруктовые кислоты.
Крем для кожи, склонной к сухости, должен быть питательным и иметь текстуру наиболее плотную, чем средства, изготовленные для жирной или нормальной кожи. В него должны входить гидрогенизированные масла, воск и керамиды.
Отвар, применяемый для умывания можно готовить заранее и хранить в холодильнике, но недолго, не более трех дней.
Актуально для зрелой сухой кожи умывание льдом. Для этого можно разлить по формочкам готовые настои с подходящими для этого травами. Хорошо применять утром, протирая кубиком льда лицо, не менее 3 минут.
Рецепты для самостоятельного приготовления

Умывание при помощи овсянки. Для этого нужно стакан хлопьев залить достаточно горячим молоком (тремя стаканами), потом эта смесь должна постоять и остыть. Теперь ее можно использовать для умывания. После того следует ополоснуть лицо слегка прохладной водой.

Умывание лавандой. Для этого готовят отвар – на 2 стакана кипятка берут 1,5 ч. л. лаванды. Доводят до кипения и остужают. Лучше всего такую процедуру делать на ночь, так как лаванда не только улучшает состояние кожи, но и обладает успокоительным свойством.

Умывание с молоком. Это идеальный вариант, особенно актуальный для сухой кожи лица, которая склонна к раздражениям и обладает гиперчувствительностью. Молоко растворяется с водой в одинаковых соотношениях, причем воду лучше взять минеральную или травяной отвар, а молоко – жирное. Нельзя брать для этой цели кипяченое молоко, потому что процесс нагревания уничтожает в нем большинство полезных веществ. После этой процедуры кожа становится нежной и упругой. Смывать водой молочную смесь не нужно. Умываться таким образом можно каждый день. Если на лице появилось воспаление, то следует воздержаться от умывания молоком до его заживления.

Применение для умывания розовых лепестков. С этой целью подходят только розовые розы или лепестки шиповника. Берется 4 ст. л. высушенных лепестков и заливается литром крутого кипятка. Через 40 минут можно умываться. Такой настой рекомендуется использовать, не процеживая, поскольку нежные лепесточки, растертые между ладошками, улучшают эффективность умывание, если ими слегка помассировать лицо. Иногда к лепесткам можно добавить чабрец, 2 на 2 ст. л., тогда настой следует предварительно процедить.

Если у вас все-таки выработалась привычка умываться мылом, то можно приготовить его самостоятельно. За основу берется простое натуральное мыло, которое измельчается на терке, затем в него добавляют миндальное масло и эфирные масла. При сухости кожи лучше взять масло герани, розового дерева или жасмина. Можно также добавить овсянку и мед при отсутствии на него аллергии.

Маски для сухой кожи лица

Многие представители женского пола сталкиваются с проблемой сухости кожи лица. Как правило, эта проблема сопровождается неприятным ощущением стянутости кожи и шелушением. Как устранить нежелательные проявления сухости и максимально увлажнить кожу? В нашей статье мы рассмотрим варианты масок, которые подойдут для сухой кожи лица.

Маска для сухой кожи из горчицы

Сухая кожа фото
5 грамм порошка горчицы смешайте 15 граммами подсолнечного масла и добавьте небольшое количество теплой воды. Получившуюся смесь наносите на лицо на пять минут, после чего смойте теплой водой. Специалисты рекомендуют делать эту маску три раза в неделю.

Питательная маска из меда и растительного масла против шелушения кожи

Для приготовления маски нам понадобится 30 грамм растительного масла, 7 грамм меда, и два свежих яичных желтка. Все продукты хорошенько перемешайте между собой и немного подогрейте. Полученную смесь нужно наносить на лицо послойно через каждые семь минут, а через 40 минут снимите маску с помощью ватного диска и умойтесь теплой водой. Процедуру выполняйте через день на протяжении недели.

Питательная маска из творога для сухой кожи

Чтобы приготовить маску, смешайте 15 грамм жирного творога с 5 граммами меда, заранее разогретого на водяной бане. Если маска получится густоватой, можете добавить в нее немного теплого кипяченого молока. Маску нанесите на чистое лицо на пятнадцать минут, после чего смойте теплой водой. Косметологи советуют повторять процедуру трижды в неделю через день.

Питательная маска из творога и морковного сока для сухой кожи

Для приготовления маски в равном количестве (по 15 грамм) смешайте такие продукты: оливковое масло, сок моркови, теплое молоко, творог. Все ингредиенты хорошо перемешайте, чтобы консистенция стала однородной, после чего нанесите на лицо обильным слоем на пятнадцать минут. По окончанию процедуры лицо умойте теплой водой, хорошо вытрете и протрите лицо кубиком льда из кипяченой воды.

Маска для сухой кожи, склонной к шелушениям

В 15 граммах кипяченого молока тщательно разотрите 15 грамм жирного творога (вместо молока желательно использовать жирные сливки). 15 грамм растительного масла немного подогрейте и добавьте щепотку соли. Затем добавьте масло в полученную смесь. Маску нанесите на чистое лицо на пятнадцать минут. По окончанию процедуры умойте лицо водой комнатной температуры.

Разница обезвоженной и сухой кожи

Так комбинированная, сухая и нормальная кожа (имеющая сухие участки) во время обезвоживаниястановится: шершавой, смотрится тусклой, иногда шелушится. Чаще всего последнее происходит на уголках рта, кончике носа или скулах.

В то же время, жирная и комбинированная кожа (с жирными участками) во время обезвоживаниястановится болезненного сероватого оттенка, поры расширяются. Кроме того на подбородке, лбу и крыльях носа начинается ее шелушение. Отсутствие достаточного уровня влаги приводит к повышению выделения, сала расположенного под кожей. Именно это является причиной жалоб людей имеющих данный тип кожи на повышение «глянцевого» блеска лица, весной и осенью.

Несмотря на схожесть признаков, между обезвоженной и сухой кожей существуют принципиальные отличия. Так обезвоженная кожа страдает от недостатка воды. Этот дефицит не как не связан с количеством жира, в отличие от ситуации с сухой кожей. Как следствие сухая кожа требует большого количества увлажнения и подпитки. В то время как обезвоженная требует в первую очередь увлажнения и лишь иногда небольшой подпитки.

Нужно также отметить, что пострадать от обезвоживания может любая кожа независимо от типа. Само обезвоживание проявляется на разных типах кожи не одинаково.

Так комбинированная, сухая и нормальная кожа (имеющая сухие участки) во время обезвоживания становится: шершавой, смотрится тусклой, иногда шелушится. Чаще всего последнее происходит на уголках рта, кончике носа или скулах.

В то же время, жирная и комбинированная кожа (с жирными участками) во время обезвоживания становится болезненного сероватого оттенка, поры расширяются. Кроме того на подбородке, лбу и крыльях носа начинается ее шелушение. Отсутствие достаточного уровня влаги приводит к повышению выделения, сала расположенного под кожей. Именно это является причиной жалоб людей имеющих данный тип кожи на повышение «глянцевого» блеска лица, весной и осенью.

Способы борьбы с обезвоживанием кожи

Несмотря на серьезность данной проблемы устранить обезвоживание кожи является задачей вполне реальной даже дома. Наиболее важными задачами в этом вопросе являются: активно ее увлажнять и максимально нежно очищать, а также правильно питаться, делая упор на продукты насыщенные витаминами .

Неплохим помощником в борьбе с обезвоживанием могут стать специальные маски. Такие маски желательно делать не реже одного раза в неделю , дабы они напитывали кожу влагой и необходимыми веществами.

Существует несколько правил по уходу за обезвоженной кожей. Если следовать им, то процесс обезвоживания будет нивелирован. И так правила:

1. Следует больше пить, выпивая жидкость, вы компенсируете потерю влаги кожным покровам. Важно помнить, что последний раз следует принимать жидкость примерно за полтора часа до сна.

2. Следует в обязательном порядке производить ее очищение. При очищении нельзя использовать мыло. Насколько бы нежным оно ни было, в нем имеются щелочи. Они обладают способностью забирать у кожи бесценную влагу. Оптимально будет использовать тоник, не имеющий спиртовой составляющей или молочком. Также подойдет и мягкий увлажняющий гель. Желательно с компонентами, которые снимают раздражение, отлично подойдет гель с ромашкой или же алое.

3. В случае, когда кожа жирная, следует покупать особый гель, одновременно абсорбирующий и увлажняющий сальные выделения.

4. Кожу следует тонизировать. Для этого приобретите флакончик с термальной водой. На работе применяйте его с периодичностью в три часа, а летом раз в час.

5. Нужно использовать увлажняющие кремы. Причем в их состав должен входить целый ряд веществ, которые защитят кожу от разных типов угроз. Так в нем должны содержаться:

Глицерин;

Солнцезащитный фильтр;

Витамины в первую очередь В, С и Е;

Магний и Кальций;

Воски и растительные масла, обладающие насыщенными жирными кислотами;

Эластин и коллаген.

Такого типа крем, лучше применять за полтора часа до сна.

6. Не забываем о еженедельной подпитке кожи по средствам маски.

Нужно также отметить, что глиняные скрабы и маски не следует применять при обезвоженной коже.

Кофейная маска для лица: очищение и тонус

Молотый кофе или кофейная гуща (без примеси сахара) широко используется для приготовления кофейной маски для лица. Такая маска превосходно тонизирует кожу, снимает отеки, оказывает омолаживающий эффект и активно противостоит вредному воздействию ультрафиолетовых лучей. Кофейная маска для лица не только бодрит кожу, но и благодаря мелким частицам кофе может использоваться как средство пилинга или скраба.
При регулярном использовании, кофейная маска для лица может выступать в роли натурального автозагара, изменяя и выравнивая цвет вашего лица. Также кофейная маска для лица применяется для борьбы с проблемами кожи, такими как прыщи, угри, шелушение и разного рода воспаления.
Кофейная маска для лица выступает также в роли антидепрессанта для кожи, тонизируя ее и делая более эластичной. Кофе отлично стимулирует кровообращение кожного покрова, контролирует отток крови, очищает расширенные поры, стимулирует распад жиров в коже, что позволяет избавиться от жирного блеска. Благодаря эффекту пилинга, кофейная маска для лица очищает кожу от ороговевших клеток, делая кожу свежей, мягкой и бархатистой.

Кофейная маска для лица: готовим дома
Кофейная маска для лица с медом: 3ст. л. кофейной гущи смешайте с 1ст. л. меда и нанесите на лицо на 15 минут. Если хотите, маску можно сделать теплой, для этого поставьте получившуюся массу на 15 секунд в микроволновку. Смывать маску следует теплой водой.
Кофейная маска для лица с яйцом: возьмите по 1ч. л. кофейной гущи, соли, коричневого сахара и смешайте с яйцом. Взбейте все эти ингредиенты до однородной тягучей массы и нанесите на лицо. Через 10-15 минут снимите маску полотенцем или салфеткой, смоченной в теплой воде.
Кофейная маска для лица с молоком: 2ст. л. молотого кофе смешать с 2ст. л. какао-порошка, затем постепенно влейте в получившуюся смесь 4ст. л. молока и доведите ее до однородного состояния. Спустя 15 минут маску можно смыть теплой водой.
Кофейная маска для лица с йогуртом: данная маска подойдет для проблемной кожи, после ее регулярного применения вы избавитесь от прыщей и угревой сыпи. Для приготовления такой маски яичный белок смешайте с йогуртом и 1ч. л. кофейной гущи. Полученную смесь нанести на лицо на 15-20 минут и затем смойте ее теплой водой.
Кофейная маска для лица послужит отличным пилингом, если при нанесении маску слегка втирать в кожу по массажным линиям: от лба до виска, от носа к ушам и от подбородка к вискам. После снятия кофейной маски для лица вы почувствуете, как кожа преобразилась, обрела свежесть и сияние.

Как победить авитаминоз?
Основу рациона при гиповитаминозе и авитаминозе должны составлять простые продукты с минимальной кулинарной обработкой. Регулярно употребляйте в пищу хлеб, изготовленный из муки грубого помола и каши из цельно зерновых круп. Обязательные продукты при авитаминозе и гиповитаминозе – свежие овощи, фрукты и мясо.

Постные продукты, в состав которых входит кальций ,-это кунжутное семя, пшеничные отруби, дрожжи, фундук, бобовые и т. д.
Постные продукты богаты на содержание магния овсяные хлопья, рис, белая фасоль, ржаной хлеб и гречка. В небольшом количестве магний содержится во многих продуктах, поэтому составить рацион питания не составит труда.

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

Тусклый цвет лица.

Неровный рельеф.

Обилие мелких прыщиков.

Черные точки.

Расширенные поры.

Ощущение жирной пленки на лице.

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

Домашние ежедневные - это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

Домашние еженедельные - более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап - снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

мицеллярную воду;

очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

молочко, сливки - для сухой кожи;

лосьон или тоник - как экспресс-метод;

салфетки для снятия макияжа - дополнительно или как дорожный вариант.

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Ниже - список средств для умывания.

Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

Пенки и муссы - для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

Молочко, крем, бальзам - для сухой кожи.

Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно - цвет лица.

Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств - плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной - для сужения пор. Холодная вода - табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

тусклость кожи;

снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Ее можно сравнить с обработкой пылесосом - примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

Микродермабразию - шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

Химический пилинг - растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств - от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы

Очищающие маски

Которое оценили по достоинству многие женщины.

Но подобная процедура требует осторожности и опыта, так как кожа лица особо нежная и легко травмируется.

Важно учитывать ваш личный тип, потому что жирная нуждается в более частом уходе, чем нормальная.

Сухая же требует особо осторожного обращения, а чистить ее позволительно не чаще раза в месяц.

Для того чтобы сделать все правильно, требуются конкретные рекомендации.

С ними вы легко изучите вопрос, и любая чистка лица дома от черных точек пройдет без негативных последствий.

Начало проведения процедуры

Первые эффективны сразу же после приготовления, вторые - подходят не всем исходя из силы действия и аллергенности.

Натуральные травы используют около 4–5 столовых ложек на литр горячей воды, а масел хватит около 7 капель на то же количество.

Выберите травы по вкусу. В виду полезных свойств часто останавливаются на , чабреце, герани, липе или зверобое.

Если вы используете сушеные листья и стебли, залейте около 20 грамм полулитром горячей воды и кипятите на паровой бане около 30 минут.

Отожмите массу и смешайте несколько ложек с 500–800 миллилитрами горячей воды.

Поднесите лицо к пару и накройте голову полотенцем. Не прислоняйтесь слишком близко, можно обжечь слизистые!

Выберите такое расстояние, чтобы вы смогли продержаться порядка 10 минут.

Выступивший пот следует аккуратно промокать полотенцем, лучше льняным.

Такая чистка лица дома имеет массу положительных отзывов, потому что стоит копейки, а сама процедура бесхитростная.

Горячие компрессы

Вы можете также использовать горячие компрессы.

В таком случае берется стерильная марлевая повязка и неразбавленный нагретый травяной раствор или с небольшим добавлением воды.

Промокните салфетку, положите на лицо и релаксируйте минут 20. После этого кожа готова к более активному вмешательству.

Совет: для нормальной кожи используйте сандал, фенхель, для жирной - солодку, мелиссу, лавровый лист, сухой подойдет трава алтея, роза и одуванчик, комбинированной поможет мать-и-мачеха или цветы бузины.

Чистка лица дома от черных точек косметологической петлей

Соедините массу с малым количеством родниковой воды. Массирующими движениями нанесите скраб на кожу и смойте.

Рецепт № 2

Натуральную кофейную гущу смешайте с жирным творогом и нанесите на кожу. При желании творог можно заменить на сметану.

Рецепт № 3

В равных пропорциях смешайте и сливки. В данном случае воздержитесь от контакта с областью вокруг глаз.

Рецепт № 4

Соедините кукурузные хлопья, оливковое масло и чайную ложку сахара. Это универсальное средство для всех типов кожи.

Очищающие средства

Рецепт№ 1

1. Смешайте несколько стаканов сушеных роз с миндальным маслом.
2. Поставьте все это на паровую баню и ожидайте обесцвечивания лепестков. Должно пройти около 30 минут.
3. Полученным тоником протирайте кожу по мере загрязнения.

Рецепт № 2

1. Крахмал и воду следует смешать в пропорции 1:3. Лучше ее предварительно нагреть и тщательно взбить до одинаковой консистенции.
2. Таким ополаскивателем полезно очищать кожу утром и вечером.

Рецепт № 3

1. Берется несколько ложек любого масла и объединяется с несколькими порциями масел: , лимонного, .
2. Средство идеально подходит для кожи с несбалансированной, чрезмерной работой сальных желез.

Рецепт № 4

1. Смешайте в равной пропорции мед, измельченный рис и белую глину. Нанесите, дайте глине высохнуть и смойте.

Питательные маски

Рецепт № 1

Половину сочного яблока измельчить в кашицу и смешать с натуральным йогуртом. Сюда же положите немного овсяной муки и масло розового дерева (4 капли). После нанесения расслабьтесь на десять минут и смывайте.

Рецепт № 2

Для придания матового эффекта перемешайте чайную ложку толокна и несколько столовых ложек био-кефира. Подержите эту маску на коже подольше.

Рецепт № 3

В молоко добавьте свежие дрожжи с небольшой долей натертого хрена. Оставьте на лице на 5–7 минут.

Рецепт № 4

Измельчите листья салата, лимонный сок и репейное масло. Это очень полезное сочетание благотворно для здоровья лица!

Рецепт № 5

Смешайте мякоть дыни и сливки в консистенции 5:1. Соблазняющий запах и красивая кожа будут всегда с вами!

Совет: все перечисленные физиологические маски следует наносить толстым слоем. Их консистенция должна быть довольно густая.

Что такое сухая очистка кожи тела ? Почему этот метод является действенным в борьбе с целлюлитом? И как он оказывает влияние на весь организм? А также, как проводить сухую очистку кожи тела.

Мы всегда уделяем много внимания коже нашего лица. Ежедневно. Умываем, отшелушиваем, увлажняем, наносим всевозможные маски. А как мы обращаемся с остальной кожей? Максимум — скраб раз в неделю и крем, может быть каждый день.

Люди забыли, что кожа является самым большим органом их тела.

А Вы знали, что кожа получает больше 30% всей крови, проходящей через наше тело? Или, что кожа выводит почти полкилограмма всевозможного «мусора» через потовые железы?

Может быть нам стоит обращать и уделять больше внимания и времени нашей коже в целом и помогать этому важнейшему органу выполнять его работу более эффективно и продуктивно?

Один из идеальный и простых способов улучшить внешний вид нашей кожи, при этом оздоравливая весь организм — это сухая очистка кожи.

Что такое сухая очистка кожи и зачем она нужна?

Сухая очистка кожи — это процесс «расчесывания» сухой кожи щеткой из натуральной щетины по направлению к сердцу. Своего рода массаж.

Это процедура очень важна не только для отшелушивания мертвых клеток кожи, но также для активного вывода токсинов через стимуляцию лимфатической системы.

Лимфатическая система — это часть нашей иммунной, защитной системы организма. Она играет большую роль в обмене веществ и очищение клеток от токсинов.

Лимфа состоит из лимфоцитов или белых клеток крови и межклеточной жидкости, омывающей наши клетки. Лимфа циркулирует по нашему телу очень медленно, почти без давления, поэтому и нуждается в стимуляции для более полноценнного функционирования.

Кстати, наше тело содержит больше лимфы, чем крови.

Если лимфатическая система не работает правильно, то токсины задерживаются в нашем организме, накапливаясь. Это может приводить к хроническому воспалению, что, в свою очередь, приводит к болезням сердца, артриту, раку и всем остальным болезням, главной причиной которых может выступать хроническое воспаление.

Сухая очистка кожи и ее польза

• стимулирует лимфатическую систему. Улучшает выведение токсинов и восстанавливает иммунитет.

• отшелушивает мертвые клетки кожи, очищает поры, позволяет коже дышать и улучшает ее внешний вид. Делает ее мягкой и упругой. Также помогает с вросшими волосками. И, по отзывам многих, предотвращает образование растяжек во время беременности.

• уменьшает видимость целлюлита. Целлюлит — это накопление токсинов в жировых клетках нашего тела. При регулярной очистке происходит размягчение твердых запасов жира под кожей и распределение этого жира более равномерно. В следствии чего и происходит уменьшение «апельсиновой корки».

Сухая очистка кожи и ее метод

Сам процесс прост и не занимает много времени. Сначало, конечно, возьмет время приноровиться. Но зато потом «расчесывание» кожи станет, как зубы почистить, на автомате

Существует несколько очень важных правил, которые необходимо соблюдать, чтобы получать всю вышеперечисленную пользу от очистки кожи:

• Используйте только щетку с натуральной щетиной. Искусственная будет повреждать кожу. Также, желательно использовать щетку с длинной ручкой, которая будет давать возможность дотянуться до труднодоступных участков, таких как спина. Держите Вашу щетку всегда сухой.

• «Чешите» короткими, равномерными движениями. Давление на щетку должно быть твердым, но не болезненным. После чистки кожа должна чуть розоветь, а не краснеть.

• Всегда чешите по направлению к сердцу. Начинайте со ступней, двигаясь вверх по ногам к ягодицам до поясницы. Дальше живот — круговыми движениями по часовой стрелке. Затем — вверх к груди. После этого — с шеи вниз до груди, затем с ладоней по рукам, по направлению к шее и от шеи к груди. Спину «чешем» начиная с шеи и до поясницы.

• Не «расчесывайте» кожу лица, она чересчур тонкая.

• Никогда не «чешите» поврежденную, обгоревшую кожу или кожу с варикозным расширением вен.

• Сухая очистка кожи может занимать от 2 до 10 минут. Начинайте с малого.

• Идеальное время для очистки — перед душем, 1 раз в день.

• После очистки примите контрастный душ. Это еще больше будет стимулировать циркуляцию и кровообращение. Или полежите в ванне с морской или для более глубокого очищения от токсинов. И если хотите, после этого, можете нанести натуральный увлажнитель (кокосовое масло один из идеальных вариантов). Если Вы пользуетесь кремом или молочком, удостоверьтесь, что оно содержит натуральные компоненты, а не целый химический завод. Более подробно о составах обычных кремов и почему Вы не должны ими пользоваться Вы можете прочитать .

Сухая чистка кожи и мой личный опыт

Я «чешусь» уже больше года. И если про внутренние изменения говорить сложно, то наружные на лицо. Или вернее на тело.

Кожа мягкая, гладкая и более упругая на ощупь. Так что, очень рекомендую.

Понимайте, что сухая очистка кожи, как любой другой натуральный метод, берет время. Многие отмечают улучшения уже после первого месяца ежеденевного «чесания».

Недорогую и качественную щетку для чесания можно купить .

Сухая чистка кожи — недорогой, простой и очень действенный способ улучшения не только состояния и вида Вашей кожи, но и общего самочувствия всего Вашего организма.

А Вы «чешете» свою кожу тела? Или хотите начать?

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).

Сухая кожа отличается высокой чувствительностью к неблагоприятным воздействиям. Она лишена блеска, быстро теряет эластичность, морщины на сухой коже появляются рано. При уходе за такой кожей главное - регулярное питание и увлажнение, защита ее от солнечных лучей.

Сухая кожа - это тонкая, вялая, бледная, с недостаточным количеством кровеносных сосудов, с морщинками и складками, шелушится. Даже у подростков могут на щеках, под глазами и в уголках рта появиться морщины. При сухой коже появляются ломающиеся линии капилляров, шелушение, сухие пятна, покраснения, воспаляющиеся на холоде. Сальные железы не выделяют достаточного количества жира, и кожа становится обезвоженной.

За сухой кожей следует тщательно и правильно ухаживать. Если этого не делать, то появятся морщины.

Как ухаживать за сухой кожей

Для мытья следует применять только кипяченую или смягченную бурой воду. По возможности нужно обходиться без мыла; не употреблять туалетную воду, содержащую спирт.

Протирать лицо теплым подсолнечным маслом. Очищать кожу следует кремом, после чего удалять остаток крема с помощью очень мягкого тонизирующего средства, такого, как розовая вода или травяная настойка (отвар).

Умывайте лицо водой и хорошо очищайте его. Если боитесь, что пересушите кожу, наложите достаточно большое количество увлажняющего крема.

Попробуйте умываться молоком. Вместо мыла можно пользоваться миндальной или овсяной мукой (толокном).

Для этого типа кожи очень важны питание и защита. Вечером не выходите на улицу без увлажняющего крема. Если же кожа очень сухая, восстановите ее жирным питательным кремом, приблизительно через 20 минут снимите его избыток.

Нужно знать, что кожа впитывает необходимое количество крема за 10 минут, а избыток жира только закупоривает поры.

Сухая кожа отличается высокой чувствительностью к неблагоприятным воздействиям. Она лишена блеска, быстро теряет эластичность, морщины на сухой коже появляются рано. При уходе за такой кожей главное - регулярное питание и увлажнение, защита ее от солнечных лучей.

Очищают сухую кожу 2 раза в день.

• Утром сухую кожу лица и шеи очищают жидким кремом, растительным маслом, туалетным молочком. Затем протирают лицо тонизирующим настоем липового цвета, корня алтея, льняного семени. На влажную кожу наносят крем, через 1520 минут избыток крема удаляют бумажной салфеткой.
• Вечером лицо очищают косметическим молочком или кремом. После очищения кожи на нее наносят жирный питательный крем, содержащий витамины.

При сухой коже необходимо не менее двух раз в неделю делать питательные и увлажняющие маски.

Маски - спасение для сухой кожи

Творожная маска. 100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока.

Миндальная маска (укутывание по типу парафина). 100 г миндального масла (можно вазелинового), 2 cm. ложки касторки, 5-10 капель бензальдегида. Накладывать эту маску следует теплой, почти горячей, на 25 минут.

• Сложить в 4 слоя марлю, смочить ее обильно этим жиром, немного отжать, чтобы не текло, уложить на лицо (для дыхания сделать отверстия в области носа и рта), марлю закрыть вощеной бумагой или калькой, сверху теплым платком.

После такой маски кожа лица будет очень гиперемирована, усилится прилив крови, а также улучшится питание кожи лица.

Маска может быть самостоятельной процедурой, а также с добавлением массажа лица, который делается после нее.

Дрожжевая маска.

Дрожжи без мыльного порошка, с добавлением сливок или сметаны - на 15 минут. Если кожу стягивает - питательный крем.

Питательная маска из льняного семени для сухой кожи, раздражающейся от холода, ветра.

Льняное семя, 2 cт. ложки, варить в 2 чашках воды до разваривания.

Накладывать на кожу лица как можно более горячей на 20 минут.

Питательная маска при очень сухой и раздраженной коже.

• Мазь нафталиновая - 1 г,
• ланолин - 10 г,
• персиковое масло - 10 г,
• дистиллированная вода - 10 мл.
• Травяной настой.

По 5 г дубовой коры, череды, ромашки, липового цвета, шалфея, мяты - на 1 л воды. Все это заварить в 1 л воды. Настоять 30-45 минут, процедить. Протирать кожу лица, можно после чистки лица разводить этим настоем трав сушащую маску. Если нет гнойничков, хорошо также сушащие маски разводить после чистки лица календулой пополам с дистиллированной водой.

Дрожжевая маска.

Дрожжи развести теплым молоком (1/2 пачки дрожжей + 1/2 ст. ложки молока), соединить с довольно теплым оливковым маслом. Если получится жидкая масса - добавьте дрожжей.

Апельсиновая маска.

• Апельсин с кожурой натереть на мелкой терке, мед - 1ч. ложка,
• жидкость спермацет - 1ч. ложка,
• питательный крем - 1 ст. ложка,
• крутые желтки - 1-2 шт.
• Отдельно растереть в маленькой ступке, добавив хорошую щепотку соли, потом все перетереть.
• И в конце добавляем облепиховое масло - 0,5 ч. ложки.

Маска для сухой, вялой кожи.

• Тысячелистник, льняное семя, липовый цвет, ромашка, зверобой - 2 части;
• листья березы, розмарин (багульник), мелисса (мята), мать-и-мачеха - 1 часть.

Приготовление: истолочь каждую траву отдельно в ступке, потом смешать все травы, распределить 2 части трав и одну часть толокна (ржаной муки). Заварить до консистенции сметаны. Держать 15-20 минут.

Болтушка для сухой раздражительной кожи.

• Холодная кипяченая вода - 100 мл,
• крахмал - 1 ч. ложка,
• двуокись титана - 1ч. ложка,
• глицерин - 1ч. ложка,
• масло оливковое - 1ч. ложка.

Маска для сухой и нормальной кожи "Зеленая".

• Лецитин-церебро - 1 баночку, растереть в ступке,
• камфора - 1 ст. ложка,
• мед - 1 ст. ложка,
• глицерин - 1 ст. ложка,
• желтки - 2 шт.,
• ланолин - 2 ст. ложки - растворить настоем трав, ментоловое масло - неI сколько капель,
• вазелин - 2 ст. ложки,
• масло оливковое - 1 ст. ложка.

Добавить несколько капель зеленки.

Питательная маска для сухой чувствительной кожи.

• Желток - 1 шт.,
• масло оливковое - 0,5 ч. ложки,
• лимон - 1 ломтик,
• петрушка - пучок.

Желток, оливковое масло и лимон взбить в эмульсию. Пучок петрушки облить кипятком (в небольшом количестве) и 1 ст. ложку этого отвара соединить с эмульсией.

Желтковая маска для шелушащейся, увядающей кожи.

К 1 яичному желтку прибавить 0,5 ч. ложки меда темного цвета (например, гречишного), 3-4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбить до образования пены, а затем добавить 1 ч. ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водный баланс.

Питательная тонизирующая маска.

1 яичный желток разотрите с 100 г сметаны, а затем добавьте в тщательно измельченную пудру лимонную корку и оставьте в закрытом сосуде. Через 15 минут к смеси добавьте 1 ч. ложку растительного масла и хорошо размешайте. Затем толстым слоем нанесите на кожу и оставьте до высыхания. Смойте маску водным раствором петрушки. Завершите процедуру холодным компрессом. Такую маску рекомендуют делать, если после рабочего дня вам нужно хорошо выглядеть, например, предстоит отправиться в театр, в гости.

Медовая питательная и увлажняющая маска.

Она подойдет тем, у кого кожа лица сильно шелушится. Возьмите 100 г меда, 2 желтка, 100 г растительного масла. Хорошо разотрите и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а смывайте ватным тампоном, смоченным в отваре липы.

Тонизирующая маска с настоем бузины.

Смягчает и тонизирует любую кожу. Возьмите 0,5 чашки молока, 2 ст. ложки овсяных хлопьев и такое же количество настоя бузины. Хлопья проварите в молоке так, как варят кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте настой бузины. Полученную массу еще теплой нанесите на лицо и шею толстым слоем. Смойте ее теплой водой, а затем лицо ополосните прохладной.

Творожная маска.

Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Готовят ее из творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Компоненты возьмите в равных соотношениях, хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда.

Питательная огуречная маска.

Для увядающей, усталой кожи.

• 1 ст. ложка огуречного сока,
• 1 ст. ложка густых сливок,
• 20 капель розовой воды.

Все смешать и взбить до образования пены. Затем наложить маску толстым слоем. Снять маску теплым полотенцем и протереть лицо розовой водой.

Питательная увлажняющая маска из сока ягод.

1-2 чашки свежего или замороженного сока клубники или смородины, по 1 дес. ложке ланолина и измельченных до пудры овсяных хлопьев. Сначала растворите ланолин на водяной бане, затем добавьте хлопья. Взбивайте массу до образования однородной смеси, и, продолжая взбивать, постепенно добавляйте сок.

Картофельная маска.

• 1 сваренная и очищенная картофелина,
• 1 ст. ложка свежего молока и желток.

Все тщательно перемешать. Полученное пюре разогреть на водяной бане и горячей смесью намазать лицо. Чтобы маска подольше сохраняла тепло, накройте лицо тканью.

Яично-масляная маска.

• 1 яичный желток,
• 0,5 ч. ложки камфорного или касторового масла.

Взбить желток с маслом до получения однородной массы.

Ягодная маска.

1 ст. ложка мякоти клубники (персиков, абрикосов, малины или 1 небольшое яблоко), 1 ч. ложка сметаны, 1 ч. ложка крахмала. Ягоды размять (яблоко натереть на терке), добавить сметану, тщательно перемешать, всыпать крахмал и еще раз перемешать.

Желтково-яблочная маска.

1 яблоко, 1 яичный желток.

Яблоко испечь, очистить от кожуры и размять вилкой.

Взбить яичный желток и добавить к кашице из яблок.

Все тщательно перемешать.опубликовано .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet